田宇先生による二胡演奏技法の教則本です。痒い所まで届く解説と役に立つ練習曲が沢山入ってます。

動画版がこちら

第一章　予備知識
　一、数字譜の読み方
　二、演奏記号一覧
　三、姿勢
　四、二胡と弓の構造

第二章　右手の弓の持ち方
　一、手の構造
　二、内弦を弾く時の持ち方
　三、外弦を弾く時の持ち方
　四、力の分析
　五、持ち方の注意点
　六、右手におけるクセ
　七、右手の持ち方の練習
　八、腕の重力を感じる方法

第三章　手首の動かし方と換弦
　一、手首の動かし方
　二、換弦の仕方

第四章　左手の持ち方
　一、左手の持ち方
　二、弦の押さえ方
　三、注意点
　四、弦を押さえる力
　五、指の独立性について

第五章　保留指
　一、保留指の役割
　二、保留指の使い方

第六章　ポジション移動
　一、二胡のポジションとは
　二、ポジション移動の分類
　三、ポジション移動の方法
　四、ポジション移動のポイント
　五、練習方法（順番）
　六、よく見られる間違い

第七章　ビブラート
　一、ビブラートの種類……動作の原理から
　二、ビブラートの種類……スピードから
　三、ビブラートの運用
　四、練習方法

第八章　スタッカート
　一、スタッカートに使う力
　二、スタッカートのやり方
　三、スタッカートの種類
　四、注意事項

第九章　トリル
　一、トリルの定義
　二、トリルの練習方法
　三、注意事項
　四、トリルの表現形式

第十章　ハーモニクス
　一、ハーモニクスの二種類
　二、ハーモニクス奏法の要領

第十一章　運弓
　一、運弓の三要素
　二、理にかなっている運弓とは
　三、運弓でよく見られる問題（症状）とは
　四、解決対策

練習曲五線譜